BigBreathe IMT: Trenažér dýchacích svalov
BigBreathe IMT je špičkový trenažér určený na posilňovanie dýchacích (nádychových) svalov, ktorý poskytuje používateľom možnosť zlepšiť celkovú kondíciu pľúc, zvýšiť dýchaciu kapacitu a výdrž, a to prostredníctvom nádychového tréningu. Tento prístroj ponúka tri rôzne úrovne intenzity (nízka, stredná, vysoká) podľa potrieb a schopností používateľa – ideálny pre začiatočníkov, poloprofesionálnych športovcov (Pokročilý) aj profesionálov (Expert).

Kľúčové vlastnosti a výhody:
Zlepšenie kardiovaskulárnej výdrže: Prístroj umožňuje cvičenie, ktoré vyžaduje veľký objem dychu, čím zlepšuje kardiovaskulárnu vytrvalosť.
Zvýšenie objemu pľúc: Pomáha zlepšiť zručnosti spevu a maximálny príjem kyslíka tréningom a posilňovaním dýchacích svalov.
Rôzne úrovne odporu: Tri farebné varianty (zelená, modrá, červená) ponúkajú nízku, strednú a vysokú intenzitu tréningu, čo umožňuje prispôsobenie cvičenia pre rôznych používateľov a ciele.
Zvýšená spotreba kalórií: Používanie zariadenia pod tlakom podporuje zvýšenú kalorickú spotrebu, čo môže pomôcť pri diéte a športovom tréningu.
Jednoduchá nastaviteľnosť: Otočením zariadenia možno ľahko nastaviť odpor na požadovanú úroveň tlaku.

Ako používať BigBreathe IMT nádychový trenažér:
Vyberte úroveň odporu: Podľa vašej kondície a cieľov zvoľte farebnú variantu (zelená - nízka, modrá - stredná, červená - vysoká) a nastavte úroveň tlaku.
Cvičenie: Zakryte náustok ústami, pravidelne vdychujte a vydychujte po dobu 3-5 sekúnd. Odporúča sa cvičiť aspoň 30 minút denne. Je dobré začínať len s pár nádychmi a výdychmi s nízkou intenzitou a v nízkom objeme a postupne zvyšovať. Pred prvým použitím sa poraďte s odborníkom.
Zvýšenie intenzity: Postupne zvyšujte úroveň tlaku na posilnenie dýchacích svalov a zlepšenie kapacity pľúc.

Tabuľka úrovní tlaku:

Pre koho je tento trenažér vhodný:

• Športový tréning: Profesionálni športovci a amatéri hľadajúci lepší výkon.
• Speváci a hráči na dychové nástroje: Pomáha zlepšiť dýchacie schopnosti a predĺžiť výdrž.
• Rehabilitácia: Vhodné pre osoby so zníženou kapacitou pľúc, rekonvalescentov po operáciách či ochoreniach pľúc.

Spoľahlivosť a kvalita:
Výrobca GH Innotek je renomovaná juhokórejská spoločnosť špecializujúca sa na výrobu špičkových dýchacích prístrojov na športové a zdravotnícke využitie. Produkty sú certifikované CE, ISO a FDA, čo zaručuje maximálnu kvalitu a bezpečnosť.

Technické špecifikácie:

• Hmotnosť: 44 g
• Materiál: Vysoko odolný plast
• Metóda dýchania: Rezistencia
• Farby: Zelená (nízka intenzita), modrá (stredná intenzita), červená (vysoká intenzita)

BigBreathe IMT Inspiratory Muscle Exercise Machine je ideálnou voľbou pre každého, kto chce zlepšiť svoju dýchaciu kapacitu, zvýšiť fyzickú kondíciu a podporiť kardiovaskulárnu výdrž.

Návod na stiahnutie tu.