Hlavné vlastnosti Mini valčeka Line Sport

• vysoko kvalitná EPP pena,
• dostupný v dvoch farbách,
• hladký povrch,
• jednoduchá údržba,
• vodoodolný,
• hypoalergénny,
• kompaktná veľkosť.

Prečo používať masážny valček?

Pravidelné používanie valčeka na rolovanie prináša mnoho výhod, napríklad:

• uvoľnenie svalov – znižuje svalové napätie po tréningu,
• zvýšenie flexibility – pravidelná masáž môže zlepšiť pružnosť a rozsah pohybu kĺbov,
• urýchlenie regenerácie – stimuluje krvný obeh a pomáha rýchlejšie sa vrátiť do formy,
• zlepšenie mobility – zvyšuje rozsah pohybu v kĺboch,
• prevencia zranení – zahrieva svaly pred tréningom a zvyšuje ich pružnosť.

Využitie mini masážneho valčeka:

Mini valček na rolovanie je vhodný pre každého, bez ohľadu na úroveň fyzickej aktivity. Je zvlášť odporúčaný a často používaný športovcami, fyzicky pracujúcimi ľuďmi a tými, ktorí chcú dbať o svoje svaly a kĺby.

Pred prvým použitím valčeka je vhodné sa poradiť s fyzioterapeutom alebo trénerom, najmä ak máte zdravotné problémy alebo zranenia. Rolovanie tela by malo začínať na mäkkých častiach tela, pričom tlak by mal byť postupne zvyšovaný. Každú oblasť by ste mali rolovať po dobu 1-2 minút, pričom je dôležité vyhnúť sa rolovaniu kĺbov a kostnatých miest, ako sú kolená a členky.

Parametre:

• Značka: Line Sport
• Materiál: EPP pena
• Tvrdosť: Vysoká
• Priemer: 5,3 cm
• Dĺžka: 15 cm
• Farba: čierno-zelená