ATOMIC FOCUS je kniha od svetoznámeho autora a dychového špecialistu Patricka McKeowna.

V tejto knihe predstavuje, ako sa naučiť ovládať svoju myseľ, dosiahnuť odolnosť a úroveň energie potrebnej pre úspech v športe, podnikaní alebo aj osobnom živote.
Objavte techniky používané elitnými jednotkami, riaditeľmi korporácií, zápasníkmi MMA a ďalšími profesionálmi a odstráňte nebezpečné návyky, ktoré vás udržujú v strese a bránia vám uspieť.

ATOMIC FOCUS VÁM UMOŽNÉ:

• zmeniť na povel stav vašej mysle,
• dosiahnuť hlboké sústredenie a flow kedykoľvek budete potrebovať,
• jasne vidieť svoje možnosti a inštinktívne vedieť, ktorá z nich je pre vás tá najlepšia,
• užívať si sebaisto a sebavedomo života podľa vlastných predstáv.

SÚSTREDENIE × KONCENTRÁCIA × UDRŽENIE POZORNOSTI = ÚSPECH

Názov: Atomic focus
Autor: Patrick McKeown
Jazyk: čeština